Você já sentiu os olhos arderem, coçarem ou aquela sensação de areia nos olhos? Isso pode ser síndrome do olho seco, uma condição cada vez mais comum em quem passa horas diante de telas, em ambientes com ar-condicionado ou até por conta de algumas doenças.
Sintomas mais comuns:
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Ardência e vermelhidão nos olhos
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Sensação de corpo estranho (“areia nos olhos”)
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Visão borrada que melhora ao piscar
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Lacrimejamento excessivo (paradoxal)
Principais causas:
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Uso prolongado de telas digitais
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Clima seco e poluição
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Ar-condicionado ou ventilador direto nos olhos
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Alterações hormonais ou uso de certos medicamentos
Dicas para aliviar e prevenir:
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Pisque mais: ajuda a manter os olhos lubrificados.
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Hidrate-se: beber água é essencial também para a saúde ocular.
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Evite ar direto: regule ventiladores e ar-condicionado.
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Colírios lubrificantes: podem ser indicados pelo oftalmologista.
Dica da Clínica Visão Plena: O olho seco não é só desconforto – se não tratado, pode afetar a qualidade da visão. Um exame de vista pode identificar a causa e indicar o melhor tratamento para devolver o conforto aos seus olhos.
A saúde dos seus olhos é a base para o seu bem-estar. Cuide de você.
A Clínica Visão Plena está aqui para te ajudar a enxergar a vida com mais conforto e saúde.
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