Em Goianésia, é cada vez mais comum ver crianças grudadas em celulares, tablets e videogames. O que muitos pais não imaginam é que o uso excessivo de telas pode causar sérios problemas à visão desde cedo.
A luz azul emitida pelos dispositivos eletrônicos força o foco dos olhos, provoca cansaço visual e pode contribuir para o aumento precoce da miopia. Pior: quando o hábito começa na infância, o risco de o problema se agravar na adolescência é ainda maior.
Sabe aquele “olhinho vermelho” depois de horas jogando ou assistindo vídeos? É o corpo avisando que algo está errado.
Quer evitar que isso afete a saúde visual do seu filho?
✅ Estabeleça pausas a cada 20 minutos de uso de telas.
✅ Incentive atividades ao ar livre todos os dias.
✅ Evite telas à noite — a luz azul prejudica o sono e o descanso ocular.
✅ Faça exames de vista anuais, mesmo que a criança enxergue bem.
Dica da Clínica Visão Plena:
Em Goianésia, o número de crianças com aumento do grau vem crescendo junto com o uso de celulares. Cuidar da visão infantil hoje é garantir um futuro com olhos saudáveis.
Ver bem é crescer bem. Cuide da visão do seu filho com quem entende.
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