As queixas de dor de cabeça, visão embaçada e dificuldade para dirigir à noite têm aumentado. O curioso é que muitos acreditam que é só “cansaço” ou “idade chegando”, quando, na verdade, esses sinais podem ser os primeiros alertas de que sua visão está pedindo socorro.
O excesso de telas — celular, computador, TV — tem transformado a rotina da cidade. Crianças estão precisando de óculos cada vez mais cedo, jovens reclamam de dificuldade para focar, e adultos sentem os olhos pesados mesmo depois de uma noite de sono. Isso não é moda nem coincidência: é consequência do estilo de vida moderno.
E o impacto vai além do individual. Em Goianésia, já se percebe reflexo disso no trânsito, no rendimento escolar e até na produtividade no trabalho. Quando alguém não enxerga bem, corre mais riscos, perde oportunidades e sobrecarrega a saúde. Ou seja, não é só sobre enxergar melhor: é sobre viver com qualidade e segurança.
A boa notícia é que pequenas mudanças fazem diferença:
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Ajustar a distância e a iluminação das telas.
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Fazer pausas a cada hora para descansar os olhos.
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Manter uma alimentação equilibrada, rica em vitaminas que fortalecem a visão.
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Não ignorar sintomas como visão turva, sensibilidade à luz e ardência nos olhos.
Dica da Clínica Visão Plena:
Se você mora em Goianésia e tem histórico familiar de doenças crônicas, já sentiu alterações na visão ou percebeu sinais estranhos nos olhos, não espere. Um exame de vista completo pode identificar problemas ainda no início, salvar sua visão e até ajudar a prevenir doenças como diabetes e hipertensão.
A sua visão é o seu guia. Cuide dela com responsabilidade.
A Clínica Visão Plena está aqui para cuidar de você e da sua família.
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